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    Jiu Jitsu

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    ¿Qué es el Jiu Jitsu?

    El Brazilian jiu-jitsu (BJJ) es un arte marcial de grappling y suelo basado en palancas y técnicas de sumisión para que un practicante más pequeño pueda controlar a uno mayor. Las clases combinan técnica, drills y rolling (sparring). Sistema de cinturones: blanca, azul, púrpura, marrón y negra.

    Estilos / linajes habituales: Gracie, Deportivo (sport BJJ).

    Dónde practicar Jiu Jitsu

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